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सूखा सेब 250 ग्राम Targroch
विवरण
- उत्कृष्ट स्वस्थ स्नैक
- फाइबर, पोटैशियम और आयरन का स्रोत
- विटामिन सी और बीटा-कैरोटीन से भरपूर
सूखे सेब स्नैक या डेज़र्ट में जोड़ने के लिए एक बहुत अच्छा विचार हैं।
सुखाने की प्रक्रिया में पानी का वाष्पीकरण होता है, जिससे सूक्ष्मजीवों के लिए एक वातावरण बनता है। यदि यह अनुपस्थित हो, तो बैक्टीरिया और अन्य सूक्ष्मजीवों के विकास के लिए कोई उपयुक्त वातावरण नहीं होता, जिसका अर्थ है कि सूखे सेब को लंबे समय तक संग्रहित किया जा सकता है।
सूखे सेब में कच्चे फलों की तुलना में पोषक तत्वों की अधिक सांद्रता होती है। इनमें अधिक पोटेशियम होता है जो हृदय को मजबूत करता है, साथ ही कैल्शियम और विटामिन ए भी होता है जो एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य करता है और हमारे शरीर को मुक्त कणों से बचाता है। सूखे सेब में विटामिन सी और बीटा-कैरोटीन भी भरपूर मात्रा में होता है जो प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में मदद करता है।
सूखे सेब कच्चे फलों की तुलना में अधिक कैलोरी वाले होते हैं, लेकिन इनमें लगभग 5 गुना अधिक फाइबर होता है जो आंतों की गतिशीलता को बेहतर बनाता है और उनके काम को नियंत्रित करता है। साथ ही, यह वजन घटाने में सहायक होता है क्योंकि यह पेट में फूलता है और लंबे समय तक तृप्ति का अहसास देता है।
घटक
गर्म हवा से सुखाए गए सेब p>
100 g उत्पाद का पोषण मूल्य:
ऊर्जा मूल्य - 926 kJ / 221 kcal
वसा - 2.1 g
- जिसमें संतृप्त वसा - 0.21 g
कार्बोहाइड्रेट - 18.6 g
- जिसमें शर्करा - 2.3 g
फाइबर - 6 g
प्रोटीन - 28.8 g
नमक ** - 0.01 g
प्राकृतिक विविधताएँ संभव हैं।
** नमक की मात्रा केवल इसकी प्राकृतिक उपस्थिति के कारण है।
शुद्ध वजन: 250 g
एलर्जेन जानकारी
संयंत्र इन्हें भी पैक करता है: तिल, बादाम, ग्लूटेन युक्त उत्पाद, विभिन्न नट्स। सभी प्रयासों के बावजूद, उत्पाद में इन कच्चे माल की उपस्थिति को 100% समाप्त नहीं किया जा सकता।
अनुशंसित भंडारण स्थितियाँ
सूखी, ठंडी जगह पर एक कसकर बंद कंटेनर में रखें।
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