जौ और कुट्टू का दलिया HELPA BIO 200g

जौ के दलिया में बी विटामिन बकव्हीट या बाजरे की तुलना में कम होते हैं, लेकिन अन्य दलियों की तुलना में इसमें विटामिन के की मात्रा सबसे अधिक होती है। जौ में कई मूल्यवान खनिज भी पाए जाते हैं। सबसे पहले, अन्य दलियों की तुलना में इसमें कैल्शियम की मात्रा सबसे अधिक होती है। यह हमारी हड्डियों और दांतों के इनेमल के लिए एक आवश्यक निर्माण सामग्री है। इसके अलावा, हम इसमें जिंक, पोटेशियम और आयरन भी पाते हैं (जिनकी कमी से एनीमिया, प्रदर्शन में कमी या थकान जैसी समस्याएं हो सकती हैं)। साथ ही, जौ का दलिया पाचन को काफी हद तक सुधारता है। घुलनशील फाइबर की उच्च मात्रा के कारण, यह कब्ज, गैस और पेट दर्द को रोकता है जो पाचन संबंधी समस्याओं के साथ जुड़े होते हैं।

सामग्री

जैविक जौ का दलिया (50%), जैविक बकव्हीट का दलिया (30%), जैविक बकव्हीट का चोकर (20%)

100 ग्राम में पोषक तत्व:
ऊर्जा मूल्य 1521kJ / 360,2 kcal
वसा 2,41 ग्राम
जिसमें से संतृप्त वसा 0,42 ग्राम
कार्बोहाइड्रेट 69,25 ग्राम
जिसमें से चीनी 3,62 ग्राम
फाइबर 8,75 ग्राम
प्रोटीन 10,88 ग्राम
नमक 0,01 ग्राम

< strong class = "def"> एलर्जी पैदा करने वाले तत्व:
ग्लूटेन युक्त अनाज P>

भंडारण:
ठंडी और सूखी जगह पर रखें। P>

निर्माता:
HELPA
किनेस्कोपोवा 1डी
05-500 Piaseczno