मूंग दाल के गुण - इसे अपनी आहार में शामिल करना क्यों फायदेमंद है?
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दालें पोषक तत्वों की विविधता के कारण एक विशेष पौधों का समूह हैं। इन्हें वजन कम करने वाले आहार में और दैनिक स्वस्थ आहार में शामिल किया जाना चाहिए। उच्च प्रोटीन और फाइबर सामग्री के अलावा, दालें कम...
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