Graines de tournesol 500g - VIVIO DATE: 12.2025

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Date de péremption: 12.2025

Graines de tournesol 500g - VIVIO

Les graines de tournesol sont une collation très saine qui fournit de la vitamine E, très précieuse pour notre corps. Elle est responsable de l'apport en nutriments des cellules individuelles. De plus, c'est un puissant antioxydant. En raison de sa teneur élevée, la consommation de graines de tournesol est particulièrement recommandée aux femmes enceintes. La vitamine E peut contribuer au déroulement normal de la grossesse et au développement du fœtus. Le tournesol est également une source de calcium, de vitamine A et de vitamine C. Il contient des fibres, très importantes pour le système digestif. Il devrait donc être consommé par les personnes qui surveillent leur poids.

INGRÉDIENTS
Graines de tournesol décortiquées.

VALEUR NUTRITIONNELLE DU PRODUIT POUR 100 g
Valeur énergétique - 2348 kJ/565 kcal
Matières grasses - 43,7 g
- dont acides gras saturés - 4,4 g
Glucides - 18,6 g
- dont sucres - 1,7 g
Protéines - 24,4 g
Sel - 0,01 g

POIDS NET: 500 g

UTILISATION
Les graines de tournesol décortiquées sont une collation délicieuse. Il vaut la peine de les emporter à l'école, au travail et en voyage. Dans les rayons des magasins, vous trouverez des graines au caramel, avec diverses épices, grillées et salées. Cependant, les graines les plus saines sont celles sans additifs inutiles. Les graines de tournesol et de citrouille sont également volontiers utilisées pour la cuisson du pain. Les graines enrichissent également la saveur des gâteaux sucrés, des desserts et des smoothies aux fruits. Elles sont un complément sain aux flocons d'avoine et au muesli du matin. Il existe également de nombreuses recettes de plats secs avec ces graines. Les graines de tournesol moulues peuvent être utilisées pour préparer des pâtes à tartiner, les graines entières sont souvent ajoutées aux soupes crémeuses de légumes.

CONDITIONS DE STOCKAGE RECOMMANDÉES
Conserver au sec et à l'abri de la chaleur.