OSTROVIT Créatine Monohydrate - Saveur Naturelle (500 g)

OstroVit Creatine Monohydrate est un complément alimentaire de haute qualité qui représente une source de créatine sous forme de monohydrate

OstroVit Supreme Pure Creatine Monohydrate est un complément alimentaire de haute qualité à base de monohydrate de créatine avec un excellent degré de micronisation connu. La créatine est un complément largement connu et utilisé. Son efficacité a été confirmée par de nombreuses études scientifiques. Elle assure une meilleure croissance du tissu musculaire, une récupération efficace et de l'énergie pour un entraînement plus long, plus efficace et plus intense.

• 500 g de monohydrate de créatine par paquet.


• 200 portions par paquet.


• 1 dose par jour.


• Un seul ingrédient, pas de charges inutiles.

Monohydrate de créatine

La créatine est un composé chimique organique présent naturellement dans le corps humain. Elle est généralement apportée par des produits animaux comme la viande, les œufs ou le poisson. Son effet positif repose sur un mécanisme simple qui libère de l'énergie sous forme de molécules d'ATP (adénosine triphosphate) à haute énergie par la dégradation de la phosphocréatine dans les muscles. Bien que la créatine soit également présente dans l'alimentation, le seul moyen de saturer nos muscles à 100 % en créatine est sa supplémentation constante.

Caractéristiques d'OstroVit Supreme Pure Creatine

Le monohydrate de créatine est sans aucun doute un complément extrêmement efficace et sûr pour les sportifs. Il possède un certain nombre de propriétés précieuses qui améliorent les performances musculaires, mais ont également un effet protecteur sur le cerveau ou le muscle cardiaque. Voici quelques-uns des avantages d'une supplémentation en créatine :

• De nombreuses méta-analyses montrent que la prise de créatine augmente la force et l'endurance à l'entraînement.


• En augmentant la quantité de phosphocréatine dans les muscles, il élargit nos réserves de potentiel énergétique.


• En retenant l'eau dans les cellules musculaires, il crée un environnement anabolisant idéal - des muscles plus volumineux.


• Il peut efficacement améliorer notre humeur et notre satisfaction générale en agissant directement sur notre cerveau.


• Des études ont montré que les utilisateurs de créatine ont obtenu des gains de masse musculaire maigre plus importants que ceux qui n'en utilisaient pas.


• Il joue un rôle actif dans la resynthèse de notre glycogène.

Mélangez une portion de 3 g (3/4 de cuillère doseuse) dans 100-150 ml d'eau ou de jus.

Les jours d'entraînement, consommez une portion quotidienne au réveil ou après l'entraînement.

Les jours sans entraînement, consommez une portion quotidienne au réveil.

La dose journalière recommandée ne doit pas être dépassée. Le complément alimentaire ne doit pas être utilisé comme substitut d'une alimentation variée. Une alimentation équilibrée et un mode de vie sain sont recommandés. Ne consommez pas le produit si vous êtes allergique à l'un des ingrédients. Le produit ne doit pas être utilisé par les enfants, les femmes enceintes et allaitantes. Le produit n'est pas adapté aux personnes souffrant de troubles rénaux. Conserver hors de portée des jeunes enfants.

Créatine monohydrate.

Le produit peut contenir du lait (y compris du lactose), du soja, des arachides, d'autres noix, des graines de sésame, des céréales contenant du gluten, des œufs, des crustacés et du poisson.