Citrat de magnésium - Comprimés 100 capsules x 700mg

Description du produit : Le citrat de magnésium est une forme de magnésium à haute biodisponibilité, offrant un moyen rapide de compenser les carences en magnésium. En raison de sa haute biodisponibilité, le citrat de magnésium est un complément efficace qui soutient le corps à plusieurs niveaux, notamment en améliorant la fonction du système nerveux, des muscles et du système cardiovasculaire.

Caractéristiques :

• Réduit la sensation de fatigue : Le magnésium influence le métabolisme énergétique et soutient l'oxydation du glucose et des acides gras pour combattre la fatigue et la faiblesse musculaire.
• Améliore la fonction du système nerveux : Soutient la réaction au stress et améliore notre résistance au stress.
• Soutien des muscles : Le magnésium participe à la transmission des impulsions nerveuses et soutient la performance musculaire ainsi que leur relaxation complète pendant les phases de repos.
• Soutient des os et des dents sains : Jusqu'à 50-60 % du magnésium dans le corps se trouve dans le tissu osseux et soutient la santé des os.
• Maintient l'équilibre électrolytique : Aide à maintenir l'équilibre électrolytique du corps, ce qui est crucial lors d'un entraînement intensif.

Composition :

• 1 capsule contient 700 mg de citrat de magnésium.
• Sans additifs, agents de charge, colorants - capsule en cellulose (adaptée aux végétaliens).

Dosage :

1 capsule 1 à 3 fois par jour pendant un repas.

Apport quotidien recommandé : 3 capsules (2100 mg de citrat de magnésium, ce qui correspond à 90 % de l'apport quotidien recommandé).

Besoins en magnésium :

• Femmes >19 ans : 300 mg d'ions magnésium
• Hommes à partir de 19 ans : 350 mg
• Femmes enceintes et allaitantes : 500-700 mg
• Adolescents entre 11 et 18 ans : 350-400 mg
• Enfants de 7 à 10 ans : 250 mg
• Enfants de 1 à 6 ans : 150-200 mg

Conservation :

Conserver dans un récipient fermé, dans un endroit sec, à température ambiante et hors de portée des enfants. Protéger de la lumière et de l'humidité.

Contre-indications :

Hypersensibilité à l'un des ingrédients. Consulter un médecin avant la prise, en particulier pendant la grossesse et l'allaitement.

Fabricant :

NANGA

Emballage : 100 capsules x 700 mg