Mélatonine 1mg 120 gélules SWANSON

SWANSON Mélatonine 1mg, 120 gélules

• est l'hormone sécrétée principalement par la glande pinéale après la tombée de la nuit
• elle aide à s'endormir et améliore la qualité du sommeil
• le temps de sommeil s'allonge
• Vous ne vous réveillez pas la nuit, dormez profondément et profondément

La mélatonine est une hormone principalement sécrétée après la tombée de la nuit par la glande pinéale (une glande située dans le cerveau). C'est pourquoi on l'appelle souvent l'hormone de la nuit ou l'hormone du sommeil. Au fur et à mesure que nous le relâchons dans la circulation sanguine, nous devenons de plus en plus somnolents et nous nous endormons finalement. En règle générale, la concentration la plus élevée de mélatonine se situe entre minuit et trois heures du matin. La glande pinéale joue un rôle très important dans l'horloge biologique de tout être humain, car elle régule le cycle jour/nuit. De petites quantités de mélatonine sont également produites par la rétine de l'œil et dans la moelle osseuse.

Des études cliniques ont montré qu'elle aide à s'endormir et améliore la qualité du sommeil, tandis que le temps nécessaire pour s'endormir est réduit et que le temps de sommeil est allongé. L'homme ne se réveille pas la nuit, dort profondément et profondément

Stockage : Conserver à température ambiante, d'une manière
non disponible pour les petits enfants.

Ingrédients : mélatonine, farine de riz, enveloppe de la capsule :
gélatine.

< p style = "text-align: left;"> Contenu dans 1 capsule : Mélatonine - 1mg

Utilisation : < /fort> Une gélule une demi-heure avant le coucher.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Le produit ne peut pas être utilisé comme substitut d'un régime alimentaire bien équilibré.