Ketogene Diät – wie anfangen?
Die ketogene Diät erfreut sich als Methode zum effektiven Abnehmen und zur Verbesserung der Gesundheit enormer Beliebtheit. Es basiert auf einer hohen Fettzufuhr und einer minimalen Menge an Kohlenhydraten, was den Körper dazu zwingt, Energie aus Fett zu...
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Warum sinkt das Körpergewicht bei einer ketogenen Diät ?
Ketogenen Diät hat es einst auf die Liste der beliebtesten Diäten geschafft. Es gab mehrere Gründe, und die wichtigsten davon sind recht schnelle Gewichtsverlusteffekte und Versicherungen, dass berühmte Persönlichkeiten dadurch viele Kilogramm verloren haben. Es sollte auch beachtet werden,...
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