Hvornår skal man tage protein?

0 kommentarer

Når man sammensætter et måltid, morgenmad, frokost eller aftensmad, er det værd at sikre, at det hver gang består af kulhydrater, værdifulde fedtstoffer, vitaminer, sporstoffer og naturligvis protein. Proteiner er kroppens byggesten og nødvendige for kroppens smidige funktion....
Se detaljer

Hvilket protein skal man vælge?

0 kommentarer

Protein er en af de vigtigste næringsstoffer, der skal være til stede i din daglige kost. Dets rolle i kroppen er særlig vigtig, da det er nødvendigt for opbygning og styrkelse af væv, men det er også ansvarligt...
Se detaljer