Jáhly 5 kg TARGROCH

POPIS

- zdroj bílkovin a vlákniny
- vysoký obsah železa a vitaminů skupiny B
- lehce stravitelné

Proso je považováno za nejstarší obilovinu. Získává se ze semen prosa, které se pěstovalo již v neolitu, loupáním zrn této obilniny.
Proso má málo škrobu, ale hodně lehce stravitelného proteinu. Vyznačuje se nejvyšším obsahem vitaminů skupiny B: B1 (thiamin), B2 (riboflavin) a B6 (pyridoxin), stejně jako železa a mědi. Je lehce stravitelné a nevyvolává alergie, protože neobsahuje lepek.
Proso obsahuje kyselinu křemičitou, která pozitivně působí na vlasy, pokožku a nehty. Křemík také hraje důležitou roli při mineralizaci kostí a metabolismu. Proso navíc dodává velké množství vitaminu E a lecitinu, který příznivě ovlivňuje paměť a koncentraci.

SLOŽENÍ
Proso p>

Čistá hmotnost: 5 kg

Nutriční hodnota produktu na 100 g:
Energetická hodnota - 1488 kJ / 351 kcal
Tuky - 2,9 g
- včetně nasycených mastných kyselin - 0,6 g
Sacharidy - 68,4 g
- včetně cukrů - 13,4 g
Vláknina - 3,2 g
Bílkoviny - 11,3 g
Sůl ** - 0,01 g
Vitamíny a minerály na 100 g (% NRV*):
Železo - 4,8 mg (34 %)
Zinek - 3,4 mg (34 %)
Hořčík - 100 mg (27 %)
Možné jsou přirozené odchylky.
** Obsah soli je způsoben pouze přirozeným výskytem.
* NRV – Referenční hodnoty příjmu živin pro průměrného dospělého (8400 kJ / 2000 kcal). p>

POUŽITÍ
Proso by se mělo propláchnout ve vodě. Vařte ve slané vodě v poměru 1 šálek kaše na 2 šálky vody. Pamatujte, že kaši během vaření nemícháte. Pokud máte hrnec s tlustým dnem, můžete jej dříve sundat z ohně a kaše bude za pár minut hotová.

INFORMACE O ALERGENECH
Rostlina také balí: sezam, mandle, výrobky obsahující lepek, různé ořechy. I přes veškerou snahu nelze přítomnost těchto surovin v produktu vyloučit na 100 %.

SKLADOVÁNÍ
Skladujte na suchém a chladném místě v uzavřeném obalu.