Zdravá spížová kuchyně pro podzim: 15 surovin, ze kterých vždy něco bude
0 komentáře
Nemáte chuť strávit celý večer nakupováním? S 15 všestrannými surovinami do zásoby rychle připravíte polévky, bowls, těstoviny, kari nebo snídani. Zjistěte, co skutečně patří do spíže a jak správně skladovat potraviny.
Zobrazit podrobnosti
Dýně jinak: 7 podzimních nápadů kromě klasické dýňové polévky
0 komentáře
Polévku z dýně už znáš. Ale hokkaido, máslová dýně a spol. umí mnohem víc. Od vydatných snídaní přes jídla z trouby až po těstoviny a sladké svačinky: Objev sedm jednoduchých nápadů, se kterými dýně v říjnu rozhodně nebude...
Zobrazit podrobnosti
Meal Prep do kanceláře: 5 zdravých obědů, které opravdu zasytí
0 komentáře
V poledne rychle k pekaři, obložená houska u pracovního stolu a ve tři odpoledne se zase ozve hlad? S trochou meal prepu si můžeš připravit oběd na několik pracovních dní, a přitom v neděli nemusíš trávit hodiny v...
Zobrazit podrobnosti
Luštěniny – co je o nich dobré vědět?
0 komentáře
Luštěniny jsou lidstvem používány od nepaměti. V poslední době zažívají luštěniny svůj velký návrat díky rostoucí oblibě rostlinné stravy a touze omezit konzumaci masa. Objevujeme je znovu. Naše babičky používaly především hrách, bílé fazole a boby, které rostly...
Zobrazit podrobnosti














